筋トレ
＜定期＞トレーニング記録スクワット50キロ
2019.06.28Beauty, Health, トレーニング, 鳥塚ルミ子
＜定期＞トレーニング記録背中100ポンド突破
2019.06.21Beauty, Health, トレーニング, 鳥塚ルミ子
＜定期＞パワーリフターへの道～いろいろ重量アップ～
2019.06.14Beauty, Health, トレーニング, 鳥塚ルミ子
＜定期＞トレーニング記録安定の80キロ
2019.05.23Beauty, Health, トレーニング, 鳥塚ルミ子
＜定期＞トレーニング記録９０Kクリア
2019.05.17Beauty, Health, トレーニング, 鳥塚ルミ子
＜定期＞トレーニング記録
2019.04.24Beauty, Health, トレーニング, 鳥塚ルミ子
