ワークアウト
<定期>トレーニング記録スクワット50キロ
2019.06.28Beauty, Health, トレーニング, 鳥塚ルミ子
<定期>トレーニング記録背中100ポンド突破
2019.06.21Beauty, Health, トレーニング, 鳥塚ルミ子
<定期>パワーリフターへの道~いろいろ重量アップ~
2019.06.14Beauty, Health, トレーニング, 鳥塚ルミ子
<定期>トレーニング記録安定の80キロ
2019.05.23Beauty, Health, トレーニング, 鳥塚ルミ子
<定期>トレーニング記録90Kクリア
2019.05.17Beauty, Health, トレーニング, 鳥塚ルミ子